سفارش تبلیغ
صبا ویژن
آنکه دانشی را پنهان کند، گویی نادان است . [امام علی علیه السلام]
لوگوی وبلاگ
 

دسته بندی موضوعی یادداشتها
 

آمار و اطلاعات

بازدید امروز :0
بازدید دیروز :0
کل بازدید :28154
تعداد کل یاداشته ها : 6
103/2/14
12:8 ع

خوراکیهای مؤ ثر بر جنین در حاملگی

احادیثی از معصومین در مورد اثرات میوه ها برروی جنین

" پیامبر اسلام " ( ص ) فرمودند :

" زنان آبستن در آخرین ماههای بارداری خرما بخورند تا فرزاندانشان خوش اخلاق و بردبار شوند "

و همچنین فرمودند : " به زنان آبستن سفارش کنید به بخورند تا فرزاندانشان خوش اخلاق شوند ."
" امام رضا " ( ع ) فرمودند :

" خوردن به عقل و هوش را زیاد می کند "
پیامبر اسلام فرمودند:

" هر زن آبستنی که خربزه بخورد بچه اش زیبا و خوش اخلاق می گردد . "
" امام صادق " ( ع ) فرمودند :

" به زنان خویش دردوران نفاس شان خرمای برنی بخورانید تا اولاد شما خوب وزیبا شوند .
و فرمودند زن بارداری که به بخورد فرزندش خوشبو و سپیدرو می گردد

"امام رضا " ( ع ) می فرمایند :

" به زنان حامله کندر بخورانید تا فرزندی که در بطن دارند اگر پسر است با هوش و دانا و شجاع و اگر دختر است خوش قیافه و خوش اخلاق و ... گردد "
پیامبر اسلام ( ص ) می فرمایند :

" بانوان را در ماهی که وضع حمل می کنند خرما بخورانید تا فرزاندانشان حلیم و پرهیزگار گردند


  
  

 

دل تنگ شدن حس نبودن کسی است که تمام وجودت به یکباره تمنای بودنش را می کند.


  
  

جنین

 

آیامی‌دانیداسترس دوران بارداری مادر با جنین چه می‌کند؟

برای تولدش هزار جور تهیه و تدارک دیده بود. لباس‌های رنگ و وارنگ نوزادی، انواع و اقسام پتو و رختخواب که آنها را توی تخت وگهواره پهن کرده بود.

شیشه شیر، ناخن گیر نوزاد، شامپو و صابون و روغن حمام، کالسکه، روروک، صندلی مخصوص غذاخوردن، انواع اسباب بازی، حتی فکرش را کرده‌بود که وقتی کودکش به کلاس اول برود چه کیفی برایش بخرد! اما همه این‌ها با کلی استرس و فشار تهیه شده بود. چقدر سر اینکه به جز گهواره حتما تخت چوبی رنگی هم بخرند، با شوهرش جر و بحث کرده‌ و حرص خورده‌بود.

آخرش هم همسر بیچاره برای اینکه به خانم حامله‌اش فشار عصبی وارد نیاید، حاضر شده بود زیر بار قرض برود! حتما با خود می‌گویید خوب اشکالی ندارد، این چیز‌ها عادی است و با به دنیا آمدن نوزاد همه چیز فراموش می‌شود! اشتباه نکنید.

ممکن است بدهی‌ها پرداخت شده و لباس‌ و تخت برای کودک کوچک شود، اما استرس مادر در دوران بارداری، اثری بر کودک گذاشته که فراموش نخواهد شد. حداقل اش این است که محققان به تازگی گفته‌اند: نوزاد مادری که در بارداری استرس داشته باشد، در آینده دچار اضطراب و مشکلات روانی می‌شود. فکر می‌کنید داشتن یک اتاق زیبای کودک ارزشش را دارد ؟!
استرس شدید مادر در دوران بارداری، ممکن است موجب ابتلای کودک به شیزوفرنی در آینده شود.

* ژن، هورمون، محیط

یافته‌ اخیر دانشمندان تاییدی بر این تئوری است که وضعیت روانی مادر اثری عمیق بر کودک زاده نشده‌اش دارد. جالب است بدانید تحقیقات قبلی محققان نشان داده بود که استرس مادر در بارداری می‌تواند خطر زایمان زودرس مادر را زیاد کند و موجب کاهش وزن نوزاد در زمان تولد شود. مطالعات دیگر هم حاکی از این است که اختلالاتی در ساختمان و عملکرد مغز این نوزادان در آینده بوجود می‌آید که با شیزو فرنی مرتبط است و به‌نظر می‌رسد شروع این تغییرات از مراحل اولیه تکامل نوزاد است.

 مواد شیمیایی که در پاسخ به استرس از مغز مادر آزاد می‌شود اثر مستقیم بر مغز جنین- که در حال تکامل است- دارد. این اثر ممکن است در اوایل بارداری که سد محافظ بین مادر و جنین هنوز کامل نشده، بیشتر باشد.

* دوعلت عمده مرگ نوزاد

متأسفانه از هر ?? زن باردار یک نفربه علت استرس بارداری مبتلا به اختلال در خوردن می‌شود. اهمیت این قضیه هم در ارتباط این اختلال با تولد نوزاد کم وزن و نارس است. بد نیست بدانید که این‌هادو علت عمده مرگ نوزاد پس از تولد و بیمار شدن کودک در آینده است. منظور از اختلال خوردن بی‌اشتهایی عصبی(آنورکسیا) است که در آن فرد از ترس چاق شدن، غذا نمی‌خورد و همچنین بولیمیا که پس از خوردن برای اینکه چاق نشود، خود را وادار به استفراغ می‌کند.

* پسر‌ها کم طاقت ترند!

بعضی تحقیقات نشان داده که استرس بارداری باعث دختر شدن کودک خواهد شد. این اولین بررسی است که ارتباط استرس با جنس جنین را نشان داده‌است.امکان دارد سطوح بالای هورمون استرس لانه‌گزینی جنین پسر را در رحم سخت کرده و باعث سقط جنین‌های پسر شود.

*مشکل رفتاری با منشأ جنینی!

کودکی که مشکل رفتاری دارد، مضطرب وترسوست، ممکن است در دوران جنینی در معرض استرس مادر قرار گرفته‌باشد. اضطراب در اواخر حاملگی با افزایش مقدار کورتیزول (یا همان هورمون استرس) در ?? سالگی کودکی که قرار است به دنیا بیاید، ارتباط دارد. جالب است بدانید کورتیزول خون جنین را می‌توان از هفته ?? جنینی اندازه گرفت.

مقادیر بالای کورتیزول از جفت رد می‌شود. این هورمون در حالت طبیعی به بدن کمک می‌کند که با شرایط پر استرس به خوبی کنار بیاید. اما مواجهه طولانی‌ مدت با آن می‌تواند افراد را دچار افسردگی، اضطراب و خستگی شدید کند.

فرزندان زنانی که در دوران بارداری استرس داشته‌اند، مستعد مشکلات رفتاری و روانی مانند بیش‌فعالی و کم توجهی (ADHD ) هستند. علاوه بر این کودکانی که دردوران تکامل در معرض کورتیزول فراوان قرار بگیرند، در ??‌ماهگی IQ   وهوش کمتری خواهند داشت.

این کودکان بچه‌هایی بسیار ترسو و مضطرب هستند.

 بنابراین اگر کودکانتان در ماههای اول تولد کولیک و به عبارتی دل درد داشت و عصرها تاصبح باگریه هایش امانتان رابرید وبا شربت های متداول برای بهبود دل درد آرام نشد به خاطر این است که دل دردش منشأ روانی و به علت استرس مادر دردوران بارداری است.


متخصصان برای کم کردن  استرس‌ راه‌هایی را پیشنهاد می‌کنند که کلاسهای پیش از زایمان یکی از آنهاست. در این کلاسها آنچه زنان لازم است درباره بارداری، زایمان و سلامت کودک بدانند و روش‌های آرامش یافتن به آنها آموزش داده می‌شود.

روش های کاهش اضطراب

1) ورزش، تمرکز و تمرین آرامش و تمرین تنفس عمیق نه تنها در کاهش استرس بارداری مؤثرند بلکه به راحتی زایمان هم کمک می‌کنند.


2) نداشتن خواب کافی، نداشتن تغذیه مناسب و اندوهگین بودن خودشان عوامل استرس زا به حساب می‌آید و شما را مستعد آسیب در برابر هر استرس حتی کوچک می‌کنند. بنابر این مراقب خواب و تغذیه خود باشید و زیاد مواد کافئین‌دار نخورید.


3) امیدوار باشید و نگرش مثبت به وقایع داشته باشید. دیدگاه شما به عوامل استرس زا می‌تواند تاثیر آنها بر شما را کم و زیاد کند. اگر امیدوار باشید، بر استرس بهتر غلبه می‌کنید.

4) بچه‌دارشدن بزرگ‌ترین تغییر زندگی شماست و ممکن است برای اینکه با این تغییر کنار بیایید نیاز به حمایت فامیل و دوستان داشته باشید. بنابر این حتی قبل از تولد نوزاد از اطرافیان خود برای مواجهه با استرس کمک بخواهید.

5) اگر بعد از به‌کار گرفتن تمام این روش‌ها استرس داشتید به روانشناسان و روانپزشکان مراجعه کنید.

 

 


  
  

     

زندگی زیباست زشتی های آن تقصیر ماست 

در مسیرش هر چه نا زیباست آن تدبیر ماست


89/12/10::: 4:20 ع
نظر()
  
  

قرآن

صوت قرآن تأثیرات شگفت انگیزی برروی تک تک سلول های بدن دارد.  به عبارتی قرآن عبارت است از امواج صوتی که دارای فرکانس و طول موج مشخص است، و این امواج رشته های نوسانی تولید می کنند که بر سلول های مغزی تأثیر می گذارد و باعث برگرداندن توازن و هماهنگی آن ها می شود که این نیز سبب افزایش چشم گیر نیروی دفاعی آن در مقابل بیماری هایی هم چون سرطان می گردد، همان طور که می دانیم بیماری سرطان چیزی نیست به جز اختلال در عملکرد سلول ها، پس شنیدن قرآن باعث می شود برنامه و نظم سلول ها دوباره بازگردد. درست مثل عملکرد ما به هنگام ویروسی شدن رایانه یمان که اول فرمتش می کنیم و بعد برنامه ی جدیدی را جایگزین آن می کنیم و باعث سریع تر و بهتر شدن عملکرد رایانه می شویم، این کاری است که بشر می تواند به آسانی انجام دهد.

 

تاثیر معجزه آسای صوت قرآن اگر چه از نزول این کتاب هدایت و انسان ساز و داروی  آرامبخش آسمانی، بیش از هزار و چهارصد سال می گذرد اما آدمی همچنان به ابعاد گسترده  و اعجاز تاثیرگذاری آن در مسائل مختلف پی نبرده و هر از گاهی به کشفیاتی در یکی از  عرصه های علمی و... به وسیله قرآن دست می یابد. شاید بتوان گفت پی بردن به خاصیت  آرامبخشی و درمان گری در زمینه های گوناگون، یکی از مهمترین کشف های کسانی است که  شاید حتی به این کتاب آسمانی باور دینی نداشته باشند. تاثیر شگرف این نعمت الهی در  درمان دردها تا جایی است که برخی از کشورها و مجامع دنیا برای درمان بیماری های  روحی و جسمی بیماران به دعا و قرآن روی آورده اند. بگونه ای که هم اینک به لحاظ  علمی نیز ثابت شده است که شنیدن صوت قرآن کریم، می تواند تنش های روانی را در انسان  کاهش دهد. بر اساس تحقیقات صورت گرفته در آمریکا ثابت شده است، گوش کردن به صوت  ترتیل قرآن کریم، تغییرات فیزیولوژیکی در سیستم عصبی انسان ایجاد می کند و تنش های  شدید روحی را کاهش می دهد. تاثیر آرام بخش شنیدن قرآن کریم در افراد عصبی و پرتنش  به حدی است که 97 درصد این مشکلات کاهش می -یابد. جالب تر آنکه این نتایج مثبت در  حالی به دست آمده است که بسیاری از این افراد حتی با زبان عربی آشنا نبوده و متوجه  مفهوم آیات نمی شدند. در همین راستا، پایگاه اینترنتی «میدل ایست آن لاین» هم گزارش  داد، کسانی که تسلط به زبان عربی ندارند نیز با شنیدن آیات قرآن به آرامش می رسند و این به علت تاثیر فیزیولوژیکی آن بر سیستم عصبی آنهاست. همچنین در یک تحقیق صورت گرفته درباره اثر صوتها بر روی موجودات، معلوم شده است که اصوات، تاثیر مستقیمی بر سلولها و بافتها دارند، بنحوی که در میزان زیبایی شکل آنها نقش آفرینی می نمایند. بطور مثال نتایج حاصل از قرارگرفتن مولکولهای آب در برابر آهنگهای پاپ و کلاسیک و همچنین صوت قرآن، نشان داد که آن دسته از مولکولهایی که در برابر صوت قرآن قرار داشتند از شکل و چینش زیباتری برخوردار شده اند. حال این سوال مطرح می شود: در حالی که حدود هفتاد درصد حجم بدن آدمی از آب تشکیل شده است، تاثیر صوت قرآن بر میزان زیبایی و نحوه شکل گیری آن تا چه اندازه خواهد بود؟

تأثیر شگفت انگیز گوش سپردن به قرآن

قطعا گوش سپردن به قرآن به صورت مداوم دارای فواید زیر می باشد:

_ افزایش قدرت دفاعی بدن.

_ افزایش خلاقیت.

_ افزایش حافظه .

_ درمان بیماری های مزمن و سخت.

_ ایجاد تغییری ملموس در رفتار و هم چنین افزایش قدرت تعامل با دیگران و جلب اعتماد آن ها.

_ آرامش روان و درمان استرس های عصبی.

_ درمان واکنش های سریع و عصبانیت زود هنگام .

_ افزایش قدرت تصمیم گیری درست.

_ تمام مسایلی که باعث ترس و نگرانی تو می شوند را فراموش خواهی کرد.

_ پیشرفت شخصیت انسان و دستیابی به شخصیتی قوی تر.

_ افزایش فن بیان و سرعت کلام.

_ درمان بسیاری از بیماری های عادی مثل لکنت زبان، زکام و سردرد.

_ پیش گیری از بیماری های خطرناکی مثل سرطان.

_ ترک عادات بد مثل پرخوری و یا استعمال دخانیات.

قران وتأثیر آن برجنین و مادر

باتوجه به توضیحات بالا می توانید اثرات صوت قرآن برجنین ومادر را حدس بزنید با این حال به طور خلاصه بیان می کنم.

*        مایع آمنیوتیک جنین را در رحم مادر احاطه کرده است و این مایع از مولکول های آب تشکیل شده است صوت قرآن بر سلول های آب اثر گذاشته ونظم وچینشی هماهنگ به مولکولهای آب می دهد.

*        مغز جنین وسلول های عصبی درماه سوم تشکیل می شود:

v      صوت قرآن باعث نظم وهماهنگی سلول های مغز می شود.

v      تأثیر آرامبخشی قرآن وکاهش اضطراب صوت قرآن باعث می شود کودکانی آرام و سربه زیر داشته باشیم.

v      یکی از فاکتورهای مهم در تقویت حافظه و باهوشی حفظ قرآن و گوش دادن به صوت قرآن است.اگر می خواهید فرزندانی باهوش و حافظ قرآن داشته باشید قرآن بخوانید یا به صوت آن گوش کنید مطمین باشید جنین شما هم می شنود. ویک راه حل ساده شب ها که می خوابید با استفاده از موبایلتون یا یک ظبط صوت کوچک بالا سرتون بگذارید و بخوابید جنین صوت قرآن را می شنود ،ولی به مضرات امواج موبایل برمادر و جنین توجه داشته باشید موبایل نزدیک مادر نباشد.صدای آن را کم کنید به طوری که فقط شنیده شود و مزاحم خواب مادر واحیاناِّپدر نشود.

*        باتوجه به خاصیت آرام بخشی قرآن صوت قرآن باعث کاهش تنش و استرس مادر در دوران حاملگی و بعد ازآن می شود.و بیماری افسردگی بعد از زایمان را کاهش می دهد.

مواردی که در بالا ذکر شد از نظر علمی در مجامع علمی به اثبات رسیده است ولی ما احادیثی از پیامبرمون وایمه اطهار داریم که چندصد سال قبل به این موضوع اذعان داشته اند.

 

امیرالمومنین (ع) می فرمایند: «درمان تمام دردها در قرآن وجود دارد، قسم به آن کسی که پیامبر را برانگیخت و خاندانش را گرامی داشت درمان سوختن، غرق شدن، دزد، گریختن حیوانی از صاحبش، یا گمشده ای، یابنده فراری، همه و همه درمانش در قرآن است، از آن بپرسید تا از قرآن جواب دهم.» همچنین پیامبر (ص) فرمودند: «هر کس درمانش را از قرآن کریم نگیرد خداوند او را شفا نمی دهد.» و فرمودند که« هر کس با اعتقاد کامل، سوره حمد را بر مرده بخواند هر آینده زنده خواهد شد.» امام باقر علیه السلام نیز می فرمایند: فی القرآن شفاء من کل داء «درمان هر دردی در قرآن کریم وجود دارد.»

 

 

 


89/12/10::: 4:1 ع
نظر()
  
  
   1   2      >